Bei niedriger Temperatur und hoher Luftfeuchtigkeit werden wohlriechende Aromadüfte beigegeben, die wohltuend und entspannend auf Körper, Seele und Geist wirken. Das gut verträgliche Dampf- und Inhalationsbad regt bei einer milden Wärme von circa 45 Grad den Stoffwechsel an und stärkt das Immunsystem. Die ideale Badezeit beträgt 30 bis 40 Minuten.
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