Bedürfniskompass

Lassen Sie uns gemeinsam trainieren

Fitness-ZEIT

Ob Personal Training, Einzel- oder Paarcoaching: Schenken Sie Ihrem Körper die Bewegung, die Ihrer Fitness guttut und Ihr Wohlbefinden stärkt. Es macht Spaß gemeinsam unter Anleitung fit zu werden! Ein abwechslungsreiches Sportprogramm steht Ihnen wöchentlich wechselnd kostenfrei zur Verfügung.

Sabine Schötz

– Staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin
– Nordic Walking Trainerin

Schwangerschaftsgymnastik
Wasserqymnastik
Aqua Fitness
Stretch und Relax
Progressive Muskelentspannung n. Jacobsen
Bauch-Beine-Po Gym
Rücken Schule
Fitness Training
Kinder Sport
Sport Wunschstunde (Entspannung, Power, Kräftigung)

Mein Motto: In der Ruhe liegt die Kraft!

Radek Schneider

– Personal Trainer
– Medizinischer Fitnesstrainer
– Fitnesstrainer A und B Lizenz
– HIIT Trainer
– TRX Trainer
– Core Trainer
– Bauch Beine Po Trainer
– Rücken Trainer
– Funktional Fitness Trainer
– Zertifizierter Ernährungsberater

Mein Motto: Sei stärker als deine stärkste Ausrede.

Mein Moment

Jetzt ist die Zeit. Zeit, die nur mir gehört. Ich verliere mich in der Stille und atme Ruhe. Spüre pures Glück. Ich lasse mich treiben. Umhüllen. Umsorgen. Ich genieße. Kein Gestern. Kein Morgen. Nur das Jetzt ist von Bedeutung. Ich atme ein. Ich atme aus. Nirgendwo sonst möchte ich lieber sein als hier. Im Jetzt. An diesem Ort, an dem diese Zeit nur mir gehört. Ich hülle mich in Stille. Tauche ab. In eine Welt aus Wohlgefühl, Wärme, Ruhe und mitten ins Glück des Seins. Mein Moment wird zum Moment der Unendlichkeit.

Übersicht Kursangebot

Unser abwechslungsreiches Kursangebot mit verschiedenen Trainern – gemeinsam in der Kleingruppe oder als individuelles Personal Coaching – finden Sie tagesaktuell im digitalen Ferienplaner unter mein.ulrichshof.com (Bitte beachten Sie, dass aufgrund von Rotation im Kursangebot ggf. nicht immer alle Kurse durchgeführt werden)

Eat. Sleep. Train. Repeat.

Fitnessraum

Ob Lauftraining, Fahrradfahren oder Krafttraining: Im Fitnessraum können Sie auf verschiedenen Geräten von Technogym Ihren Körper fit halten.

Cardioraum

Ein abwechslungsreiches Sportprogramm steht Ihnen wöchentlich wechselnd kostenfrei zur Verfügung. Unser Trainer-Team mit Birgit, Sabine und Radek freut sich auf Ihre Teilnahme.

Personal Training

Falls Sie ein Kursangebot als individuelles Personal Coaching wünschen, wenden Sie sich gerne an unser Trainer-Team.

Wellness für die Eltern und Traumwelt für Kinder müssen kein Widerspruch sein.
Eltern-SPA

Entspannung erleben ...